直播预告｜告别失眠焦虑！科学助眠全攻略

深夜翻覆难眠，直播助眠清晨昏沉乏力；明明疲惫到极点，预告大脑却始终清醒，告别赫山区农村新闻网没有睡意；睡不着、失眠睡不好，焦虑依赖药物助眠又担心副作用，科学尝试无数方法仍难逃“越想睡越清醒”的全攻魔咒——你是否正在经历失眠？

2026年1月28日（周三）19:30-20:15，孝感市第一人民医院博士直播间，直播助眠特邀麻醉科主任李琳、预告疼痛科睡眠医学中心专业副主任胡泽凡，告别从睡眠健康出发，失眠赫山区农村新闻网直击失眠根源，焦虑为大家提供专业性与科学性的科学解决方案：

✅ 有哪些原因可以导致失眠？什么是顽固性失眠呢？ 

✅ 出现顽固性失眠，该怎么正确就医治疗？全攻

✅ 专业干预方案：什么是睡眠针？睡眠针适合所有失眠人吗？

✅ 麻醉技术治疗失眠，与传统内科治疗的直播助眠不同点和优势在哪里？

无论你是：长期失眠、入睡困难、多梦易醒、早醒人群，或者因工作压力、情绪焦虑导致睡眠紊乱者，还是关注家人睡眠健康的你，这场直播让你告别数羊到天亮的煎熬，拒绝无效助眠的内耗！

专家介绍：

✨ 李琳：孝感市第一人民医院麻醉科主任、主任医师、学科带头人。擅长临床麻醉、疼痛睡眠治疗、急救复苏、临床教学及急救技能培训。

✨ 胡泽凡：孝感市第一人民医院疼痛科睡眠医学中心专业副主任，副主任医师。擅长治疗急、慢性睡眠障碍、顽固性睡眠障碍、更年期综合征，以及因工作压力、学习压力、植物神经功能紊乱、焦虑所导致的睡眠障碍。

扫码立即预约直播，2026年1月28日19:30，我们不见不散！

直播期间留言提问，将有机会获得专家一对一答疑机会！

转发给身边有需要的朋友，一起轻松获取健康睡眠！

(责任编辑：成语故事)